미르타자핀(레메론) 자주 묻는 질문: 아침 졸림과 늘어난 입맛, 어떻게 하나요

미르타자핀은 우울증에 쓰는 항우울제이고, 졸음과 입맛이 늘어나는 특징이 있어서 생활 속 요령을 알아 두면 훨씬 편하게 먹을 수 있어요.

무슨 약인가요

성분 이름은 미르타자핀이고, 한국에서는 레메론이라는 이름으로 잘 알려져 있어요. 영국 국민보건서비스(NHS)는 이 약이 세로토닌처럼 기분에 영향을 주는 뇌 속 물질을 늘려 준다고 설명해요.

어디에 도움이 되나요

우울증에 써요. 졸음이 오고 입맛이 느는 성질이 있어서, 우울하면서 잠을 못 자고 입맛이 없어 살이 빠진 분에게 의사가 고르는 경우가 있어요. 어떤 약이 맞는지는 의사가 내 증상을 보고 정해요.

효과는 언제부터 느껴지나요

NHS는 보통 1~2주 뒤부터 효과가 나기 시작한다고 해요. 잠은 그보다 먼저 달라질 수 있어요. 기분이 좋아진 뒤에도 다시 나빠지지 않도록 적어도 몇 달은 이어서 먹는 것이 보통이에요. 얼마나 먹을지는 의사와 정해요.

왜 자기 전에 먹나요

NHS는 이 약이 졸리게 할 수 있어서 보통 자기 전에 먹는다고 해요. 부작용인 졸음을 잠자는 시간에 맞추는 거예요.

아침에 너무 졸려요

가장 흔한 불편이에요.

• 처음 한두 주가 가장 심하고, 그 뒤에 줄어드는 경우가 많아요.
• 먹는 시간을 조금 앞당기면 나아질 수 있어요. 시간은 의사와 상의해서 정해요.
• 아침에 커튼을 걷고 햇빛을 쬐어요. 가볍게 몸을 움직여요.
• NHS는 졸리거나 집중이 안 될 때는 완전히 맑아질 때까지 운전, 자전거, 기계 조작을 하지 말라고 해요. 먹기 시작한 첫 며칠은 특히 조심해요.
• 몇 주가 지나도 일상이 어려울 만큼 졸리면 참지 말고 말해요.

입맛이 늘고 살이 쪄요

NHS는 평소보다 더 먹고 싶어지고 체중이 느는 것을 흔한 부작용으로 꼽아요. 입맛이 없던 분에게는 도움이 되지만, 그렇지 않은 분에게는 고민이 돼요.

• 약을 먹은 뒤 밤에 당기는 간식이 문제인 경우가 많아요. 과자와 단 음료를 눈에 안 띄는 곳에 둬요.
• 배가 고프면 과일, 삶은 달걀, 두부처럼 든든한 것을 먼저 먹어요.
• 끼니를 거르지 않아요. 굶으면 밤에 더 당겨요.
• 일주일에 한 번, 같은 시간에 체중을 재어 적어 둬요.
• 체중이 빨리 늘면 혼자 약을 줄이지 말고 진료 때 이야기해요. 방법을 함께 찾을 수 있어요.

그 밖의 흔한 부작용

• 입 마름: 물을 자주 마시고 무설탕 껌을 씹어요.
• 두통, 어지러움
• 메스꺼움, 설사

NHS는 이런 증상이 대개 두어 주 지나면 가벼워진다고 해요.

꼭 의사에게 바로 알려야 하는 것

• 열이 나고 목이 아프고 입안이 허는 등 감염 증상이 있을 때. 드물게 피 속 세포에 문제가 생긴 신호일 수 있어요.
• 피부나 눈 흰자가 노래짐
• 기분이 지나치게 들뜨고 잠을 안 자도 기운이 넘침
• 발진, 얼굴·목이 부음, 숨쉬기 힘듦
• 기분이 급격히 가라앉거나 죽고 싶은 생각이 듦

죽음에 대한 생각이 든다면 혼자 견디지 마세요. 자살예방상담전화 109 (24시간), 정신건강 위기상담 1577-0199 (24시간)에 연락할 수 있어요.

간·콩팥·심장 질환이 있거나, 임신·수유 중이거나, 다른 약을 먹고 있다면 처방받을 때 미리 말해요.

자주 묻는 질문

술을 마셔도 되나요? NHS는 술이 심한 졸음 같은 부작용 위험을 키우니 마시지 않는 편이 좋다고 해요.

수면제처럼 필요한 날에만 먹어도 되나요? 아니에요. 항우울제라서 매일 꾸준히 먹어야 기분에 대한 효과가 나요.

잠이 잘 오니 평생 못 끊게 되지 않을까요? 끊을 때는 의사가 천천히 줄여요. 미리 겁낼 필요는 없어요.

임의로 조절하지 않기

잠이 안 온다고 스스로 더 먹거나, 살이 찐다고 건너뛰지 않아요. 괜찮아졌다고 갑자기 끊지도 않아요. NHS는 갑자기 끊으면 중단 증상이 생길 수 있어서, 의사가 몇 주에서 몇 달에 걸쳐 천천히 줄인다고 설명해요.

의사에게 물어보면 좋은 질문

• 자기 얼마 전에 먹는 것이 좋은가요?
• 아침 졸림이 계속되면 어떻게 하나요?
• 체중이 늘면 어떤 방법이 있나요?
• 얼마나 오래 먹을 계획인가요?

참고한 자료

• NHS(영국 국민보건서비스) — Mirtazapine
• NHS(영국 국민보건서비스) — Common questions about mirtazapine

이 글은 마인드 인사이드 편집팀이 위 기관들의 공개 자료를 바탕으로 정리한 일반 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 약을 시작하거나 바꾸거나 끊는 것은 반드시 주치의와 상의해 주세요.