마인드 인사이드힘들 땐 109앱 열기
우렁이
무료 · 로그인 없이

마음 자가검사

지난 2주, 내 마음을 살펴봐요.

지금 위급하다면 검사보다 먼저 전화해 주세요. 자살예방상담전화 109 · 정신건강 위기상담 1577-0199 (24시간) · 응급 119
자세히 보기

PHQ-9 · Kroenke, Spitzer & Williams, 2001 · GAD-7 · Spitzer 외, 2006

공개된 표준 도구이고, 원래 문항과 기준점을 그대로 썼어요. 흔히 '자가진단'이라고 부르지만, 더 살펴볼지 알려 주는 선별 검사예요.